Сделайте свои сосуды снова молодыми
Анализ крови пациентов, перенесших сердечные приступы, выявил общую проблему — низкий уровень витамина D. Тем не менее, никто не знал, какая связь между проблемами с сердцем и «солнечным витамином», поскольку витамин D3 обычно связан со здоровьем костей. Чтобы соединить точки, потребовались ученые из Университета Огайо и их современные наносенсоры. Датчики, которые примерно в 1000 раз тоньше человеческого волоса, были использованы, чтобы точно определить, как витамин D3 влияет на эндотелиальные клетки, выстилающие ваше сердце и кровеносные сосуды.
И в результате вам захочется погреться на солнышке.
Витамин D3 не только увеличивает уровень оксида азота в крови, чтобы поддерживать здоровый кровоток и кровяное давление, он также защищает от окислительного стресса в вашей сердечнососудистой системе (повреждения, вызванные свободными радикалами, которые ускоряют старение ваших клеток).
Проще говоря, D3 может помочь повернуть время вспять и сохранить молодость ваших вен, артерий и сердца.
Таким образом, терапевтическая доза в 5000 МЕ D3 может помочь спасти ваше сердце... в дополнение ко всем другим удивительным преимуществам, которые он дает!
ЗАЩИТА СЕРДЦА
Теперь, чтобы получить больше витамина D3 и все эти полезные свойства для сердца, вы можете просто проводить больше времени на солнце. Однако для многих из нас получить достаточно естественным путем невозможно.
Вот почему целесообразно принимать не менее 5000 МЕ качественной добавки с витамином D3 каждый день.
Если у вас есть семейная история сердечных проблем или вы уже живете с проблемами артериального давления или сахара в крови... совершенно необходимо, чтобы вы получали достаточно витамина D3, чтобы избежать его дефицита. Помните, чтобы защитить сердце от разрушительного воздействия времени, обязательно соблюдайте здоровую и цельную пищу, которая включает много ярких фруктов и овощей... плюс каждый день занимайтесь спортом! Кроме того, убедитесь, что вы получаете 5000 МЕ витамина D3. Ваше сердце, мозг, кости и иммунная система будут вам благодарны.
Источник: https://easyhealthoptions.com