Физические упражнения могут увеличить словарный запас детей

Плавание нескольких кругов, скорее всего, не превратит вашего ребенка в следующую Кэти Ледеки или Майкла Фелпса, но может помочь им стать следующей Дж. Роулинг или Стивеном Кингом.

Недавнее исследование, проведенное учеными Университета Делавэра, предполагает, что упражнения могут повысить словарный запас детей. В статье, опубликованной в Journal of Speech Language and Hearing Research 2021(Журнал исследований языка речи и слуха), подробно рассказывается об одном из первых исследований, посвященных влиянию физических упражнений на изучение словарного запаса у детей.

Детей в возрасте от 6 до 12 лет учили новым словам, прежде чем они сделали одно из трех: плавание, участие в упражнениях CrossFit или заполнение раскраски. Дети, которые плавали, были на 13% точнее при последующих тестах словарного запаса.

Моторное движение помогает кодировать новые слова, а упражнения, как известно, повышают уровень нейротрофического фактора мозга, белка, который иногда описывают как «чудо-гро мозга». Почему же тогда плавание имело значение, а кроссфит — нет? Это объясняется количеством энергии, которое требуется мозгу при каждом упражнении. Плавание — это занятие, которое дети могут выполнить без особых раздумий или инструкций. Это было более автоматическим, в то время как упражнения CrossFit были для детей в новинку. Ребятам нужно было выучить движения, на которые требовалась умственная энергия.

Морини, доцент кафедры коммуникативных наук и расстройств Университета Делавэра , сказал, что большинство исследований, посвященных физическим упражнениям, рассматривают их с точки зрения здорового образа жизни, и мало что касается овладения языком. Данное исследование можно рассматривать как обширное направление новых исследований.