Тазобедренный сустав и мышцы тазового дна

Документы: сертификат
Время обучения: 1 день
Продолжительность: 8 часов (теория, практика) 6900 ₽7500 ₽*

На семинаре будем учиться работать с центром тела — ягодицами и мышцами тазового дна. Разберёмся, почему ягодичная не реагирует и как заставить её включиться в работу.

Многие девушки и женщины отчаянно пытаются накачать ягодицы и сделать плоским живот. Но, несмотря на отсутствие лишнего веса, животик всё равно выпирает, а ягодицы предательски не растут.

Обсудим связь слабости ягодичных и глубоких мышц пресса. Разберём работу мышц тазового дна. Рассмотрим на практике алгоритм работы с диафрагмами, поперечной мышцей, ягодичной. Обсудим типы дыхания и техники оптимизации дыхания, его влияние на тренировочный процесс и осанку.

Выдаваемые документы

Сертификат «Тазобедренный сустав и мышцы тазового днаи»

Тазобедренный сустав и мышцы тазового дна Тазобедренный сустав и мышцы тазового дна

Отзывы выпускников

Тазобедренный сустав и мышцы тазового дна Колледж Вейдера Документы: сертификат
Время обучения: 1 день
Продолжительность: 8 часов (теория, практика)
(03.2022)
Очень познавательный и актуальный был семинар. Большое спасибо Наталье Добронравовой. Рада была снова окунуться в творческую атмосферу.
Тазобедренный сустав и мышцы тазового дна Колледж Вейдера Документы: сертификат
Время обучения: 1 день
Продолжительность: 8 часов (теория, практика)
(03.2022)
Отличный семинар, прекрасный преподаватель. Осталась очень довольна. Спасибо вам за эту возможность учиться.
Тазобедренный сустав и мышцы тазового дна Колледж Вейдера Документы: сертификат
Время обучения: 1 день
Продолжительность: 8 часов (теория, практика)
(03.2022)
Семинар Наталья подготовила интересный и необходимый для каждого инструктора. Тестирования доступные. Все упражнения доведены понятно с индивидуальным подходом. Спасибо Колледжу Вейдера за организацию таких семинаров.
Тазобедренный сустав и мышцы тазового дна Колледж Вейдера Документы: сертификат
Время обучения: 1 день
Продолжительность: 8 часов (теория, практика)
(03.2022)
Первый раз была на семинаре в Колледже Вейдера, и могу сказать, что я под впечатлением от подачи материала. Всё просто и доступно. Отработали на практике все упражнения, мне лично указали на недостатки, всё скорректировали. Могу сказать, что я обязательно вернусь на другой семинар! Спасибо!
Тазобедренный сустав и мышцы тазового дна Колледж Вейдера Документы: сертификат
Время обучения: 1 день
Продолжительность: 8 часов (теория, практика)
(03.2022)
Интересный семинар, много полезной информации, наполненная практическая часть. Есть мотивация практиковать все на себе. Преподаватель четко и понятно объясняет материал.
Тазобедренный сустав и мышцы тазового дна Колледж Вейдера Документы: сертификат
Время обучения: 1 день
Продолжительность: 8 часов (теория, практика)
(03.2022)
Прекрасно всё объяснила Наталья, отвечала на все интересующие вопросы, показывала на учениках и на себе упражнения. Было интересно и познавательно! Благодарю колледж Б. Вейдера за грамотных преподавателей! Успехов и процветания вам!
Тазобедренный сустав и мышцы тазового дна Колледж Вейдера Документы: сертификат
Время обучения: 1 день
Продолжительность: 8 часов (теория, практика)
(03.2022)
Огромная благодарность Наталье за мастер-класс! Упорядоченная, грамотная и доступная информация, большое количество практики, которая легко приложится в работе с клиентами. С удовольствием приду на новые программы преподавателя!
Тазобедренный сустав и мышцы тазового дна Колледж Вейдера Документы: сертификат
Время обучения: 1 день
Продолжительность: 8 часов (теория, практика)
(11.2021)
Все супер!
Тазобедренный сустав и мышцы тазового дна Колледж Вейдера Документы: сертификат
Время обучения: 1 день
Продолжительность: 8 часов (теория, практика)
(11.2021)
Великолепный семинар. Очень многое из него вынес. Много для себя получил информации и упражнений.
Тазобедренный сустав и мышцы тазового дна Колледж Вейдера Документы: сертификат
Время обучения: 1 день
Продолжительность: 8 часов (теория, практика)
(11.2021)
Прошла курс лекций и практических занятий по программе «Тазобедренный сустав и мышцы тазового дна» с шикарным преподавателем Натальей Добронравовой. Очень все понравилось, много нового для себя узнала. Наталья преподает все доступно, с удовольствием слушали ее лекции, и я обязательно еще вернусь в Ваш колледж. И спасибо огромное за внимательность Гришиной Регине!
Тазобедренный сустав и мышцы тазового дна Колледж Вейдера Документы: сертификат
Время обучения: 1 день
Продолжительность: 8 часов (теория, практика)
(11.2021)
Всё отлично!!!
Тазобедренный сустав и мышцы тазового дна Колледж Вейдера Документы: сертификат
Время обучения: 1 день
Продолжительность: 8 часов (теория, практика)
(11.2021)
Прекрасный семинар, очень информативный, много новой и полезной информации. Большое спасибо Наталье. Вся информация представлена доступным и ясным языком.
Теги:  Анатомия, Фитнес, Фитнес для женщин

Дополнительные курсы:

Задать вопрос

Ждите…
clean
_